베르베르 레드스무디
베르베르 인스타그램 참조 절반 양
재료
주재료
- 퍼펙트 파워 쉐이크 60 g
- 물(생수) 50 ml
- 아몬드브리즈 오리지널 150 ml
- 케일(익힌것) 20 g
- 생 비트 60 g
- 데친 브로콜리 50 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물
20.17 g
26%
단백질
48.25 g
61%
지방
4.68 g
13%
조리 순서
-
1
비트, 바나나, 딸기를 깨끗이 씻어 껍질을 벗기고 적당한 크기로 자른다
-
2
믹서기에 비트, 바나나, 딸기, 오렌지 주스, 꿀, 얼음을 넣는다
-
3
모든 재료가 곱게 갈릴 때까지 믹서기로 간다
-
4
잔에 붓고 민트 잎으로 장식한다
