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사과당근양배추주스

난이도 EASY 166 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 데친 양배추 140 g
  • 데친 당근 140 g
  • 사과 140 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 40.16 g 85%
단백질 4.04 g 9%
지방 1.27 g 6%
제공량 420g
조리 순서
  1. 1

    사과, 당근, 양배추를 깨끗이 씻는다

  2. 2

    사과와 당근은 껍질을 벗기고 적당한 크기로 자른다

  3. 3

    양배추도 먹기 좋은 크기로 자른다

  4. 4

    준비한 재료를 착즙기에 넣는다

  5. 5

    모든 재료를 착즙해 주스를 만든다

  6. 6

    필요하면 얼음을 함께 넣어 섞는다

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