길거리 토스트(임시)

455 kcal
#저당 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 저칼로리 양념치킨 소스 15 g
  • 생 달걀 2 개
  • 대파 20 g
  • 생 당근 50 g
  • 생 양배추 150 g
  • 데일리 우유식빵 80 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 31.79 g 39%
단백질 23.03 g 28%
지방 11.77 g 33%
제공량 425g
조리 순서
  1. 1

    양배추와 당근을 채 썬다

  2. 2

    볼에 달걀을 깨서 소금, 후추와 함께 풀고 채소를 넣는다

  3. 3

    팬에 버터를 두르고 식빵을 양면 노릇하게 굽는다

  4. 4

    달걀 반죽을 팬에 부어 넓게 익힌다

  5. 5

    식빵 위에 설탕, 케첩, 머스터드를 바른다

  6. 6

    익힌 달걀과 슬라이스 치즈를 식빵 위에 올리고 덮는다

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