녹즙

조리 5분 난이도 EASY 91 kcal
#다이어트 #비건 #저칼로리 #저속노화
이미지 준비중
재료
주재료
  • 아보카도 35 g
  • 블루베리 1.5 인분(10개)
  • 생 당근 40 g
  • 케일 1 인분
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 11.93 g 45%
단백질 2.34 g 9%
지방 5.37 g 46%
제공량 145g
조리 순서
  1. 1

    신선한 채소와 과일을 깨끗이 씻는다

  2. 2

    재료를 적당한 크기로 자른다

  3. 3

    녹즙기를 이용해 재료를 갈아 즙을 만든다

  4. 4

    즙을 컵에 따라 마신다

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