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치아시드푸딩

난이도 EASY 173 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 설탕대신 스테비아 10 g
  • 아몬드브리즈 언스위트 950ml 115 ml
  • 치아시드 30 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 24.62 g 46%
단백질 5.75 g 11%
지방 10.38 g 43%
제공량 155g
조리 순서
  1. 1

    볼에 우유와 꿀을 넣고 잘 섞는다

  2. 2

    치아시드를 넣고 골고루 섞는다

  3. 3

    냉장고에서 4시간 이상 냉장 숙성시킨다

  4. 4

    먹기 전에 과일, 견과류 등 토핑을 얹는다

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