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두끼볶음밥

729 kcal
#저당 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 스위트콘 100 g
  • 배추김치 2 반찬그릇
  • 단무지 2 반찬그릇
  • 데리야끼 소스 50 g
  • 마요네즈 2 스푼
  • 흰쌀밥 1 공기
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 118.4 g 65%
단백질 10.25 g 6%
지방 24.03 g 30%
제공량 530g
조리 순서
  1. 1

    밥, 채소, 햄 등 재료를 먹기 좋은 크기로 썬다

  2. 2

    팬에 기름을 두르고 재료를 볶는다

  3. 3

    밥을 넣고 골고루 섞으며 볶는다

  4. 4

    고추장, 간장 등 양념을 넣고 볶는다

  5. 5

    마지막에 김가루를 올려 완성한다

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