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그릭요거트오나오.

287 kcal
#그릭요거트 #오나오 #건강식 #브런치 #다이어트식 #요거트볼 #아침식사 #간편요리 #단백질 #슈퍼푸드
이미지 준비중
재료
주재료
  • 햄프씨드 8 g
  • 그릭요거트 50 g
  • 아몬드브리즈 오리지널 79 ml
  • 무가당 코코아 파우더 5 g
  • 알룰로스 액상 37 ml
  • 오트밀 30 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 56.43 g 56%
단백질 14.67 g 14%
지방 13.54 g 30%
제공량 209g
조리 순서
  1. 1

    그릭 요거트와 오나오를 준비한다

  2. 2

    볼에 그릭 요거트를 담는다

  3. 3

    오나오(오트밀, 견과류, 꿀 등)을 요거트 위에 올린다

  4. 4

    잘 섞거나 토핑으로 마무리한다

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