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진주 닭찌햄 샌드윗치 당근

난이도 NORMAL 263 kcal
#진주 닭찌햄 #샌드위치 #당근 샌드위치 #간단한 아침 #헬시 푸드 #닭고기 햄 #채소 샌드위치 #간단한 점심 #브런치 #홈메이드 샌드위치
이미지 준비중
재료
주재료
  • 체다 치즈 0.5 인분
  • 더 건강하닭 닭가슴살 슬라이스햄 60 g
  • 생 당근 80 g
  • 호밀빵 50 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 31.98 g 47%
단백질 15.59 g 23%
지방 9.03 g 30%
제공량 200g
조리 순서
  1. 1

    닭찌햄, 샌드위치용 빵, 당근을 준비한다

  2. 2

    당근을 얇게 채 썬다

  3. 3

    닭찌햄을 적당한 크기로 자른다

  4. 4

    빵에 닭찌햄과 채썬 당근을 올린다

  5. 5

    기호에 따라 소스나 드레싱을 첨가한다

  6. 6

    샌드위치를 완성하여 접시에 담는다

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