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지중해식 토마토오이샐러드

92 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 순후추 1 g
  • 소금 1 g
  • 알룰로스 액상 6 ml
  • 다진 마늘 4 g
  • 올리브오일 7 g
  • 대추방울토마토 73 g
  • 생 오이 91 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 11.59 g 39%
단백질 1.91 g 6%
지방 7.26 g 55%
제공량 183g
조리 순서
  1. 1

    토마토와 오이를 먹기 좋은 크기로 썬다

  2. 2

    적양파와 블랙올리브를 얇게 채썬다

  3. 3

    볼에 썬 재료와 페타치즈를 넣는다

  4. 4

    올리브유, 레몬즙, 소금, 후추로 드레싱을 만들어 뿌린다

  5. 5

    가볍게 버무려 그릇에 담아낸다

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