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저당 초코퍼지 (쿡연주, 오리지널)

187 kcal
#저당 #저탄수 #저칼로리 #키토
이미지 준비중
재료
주재료
  • 코코아 파우더 25 g
  • 아몬드데이 언스위트 20 ml
  • 알룰로스 액상 30 ml
  • 생 달걀 1 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 39.19 g 58%
단백질 11.64 g 17%
지방 7.43 g 25%
제공량 130g
조리 순서
  1. 1

    다크 초콜릿을 잘게 썬다

  2. 2

    코코넛 오일을 중탕으로 녹인다

  3. 3

    녹인 오일에 다크 초콜릿을 넣고 완전히 녹인다

  4. 4

    에리스리톨을 추가해 잘 저어 녹인다

  5. 5

    코코아 파우더와 소금을 넣고 고루 섞는다

  6. 6

    반죽을 틀에 부어 평평하게 한다

  7. 7

    냉장고에서 2시간 이상 굳힌다

  8. 8

    먹기 좋은 크기로 자른다

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