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샐러리오이케일주스(바나나,파인애플)

난이도 EASY 47 kcal
#다이어트 #저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 파인애플 0.5 슬라이스
  • 케일 20 g
  • 생 오이 1 인분
  • 바나나 30 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 12.23 g 86%
단백질 1.63 g 11%
지방 0.16 g 3%
제공량 138ml
조리 순서
  1. 1

    샐러리, 오이, 케일, 바나나, 파인애플의 껍질을 제거하고 적당한 크기로 자른다

  2. 2

    모든 재료를 믹서기에 넣는다

  3. 3

    물 100ml를 추가한다

  4. 4

    곱게 갈아준다

  5. 5

    컵에 따라 마신다

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