엄마가 준 요거트

조리 5분 난이도 EASY 110 kcal
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엄마가 준 요거트 완성 사진
재료
주재료
  • 오트밀 10 g
  • 커클랜드 시그니춰 블루 아가베 시럽 10 g
  • 플레인 요거트(무설탕) 100 g
  • 블루베리 1 인분(10개)
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 16.97 g 59%
단백질 3.4 g 12%
지방 3.64 g 29%
제공량 140g
조리 순서
  1. 1

    그릭요거트와 꿀을 볼에 담는다

  2. 2

    바나나와 딸기를 한 입 크기로 자른다

  3. 3

    요거트 위에 자른 과일을 올린다

  4. 4

    그래놀라를 뿌리고 견과류로 장식한다

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