お母さんが作ったヨーグルト

調理 5分 難易度 EASY 110 kcal
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お母さんが作ったヨーグルト 完成写真
材料
主材料
  • オートミール 10 g
  • カークランド シグネチャー ブルーアガベシロップ 10 g
  • プレーンヨーグルト(無糖) 100 g
  • ブルーベリー 1 イン分(10個)
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 16.97 g 59%
たんぱく質 3.4 g 12%
脂質 3.64 g 29%
提供量 140g
調理手順
  1. 1

    ギリシャヨーグルトと蜂蜜をボウルに入れる

  2. 2

    バナナといちごを一口サイズに切る

  3. 3

    ヨーグルトの上にカットしたフルーツをのせる

  4. 4

    グラノーラをかけてナッツで飾る

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