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블루베리요거트베이글샌드

224 kcal
#저칼로리 #다이어트
이미지 준비중
재료
주재료
  • 마이노멀 블루베리잼 25 g
  • 그릭데이 시그니처 50 g
  • 블루베리베이글 53.5 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 45.9 g 65%
단백질 11.46 g 16%
지방 5.75 g 18%
제공량 128.5g
조리 순서
  1. 1

    베이글을 반으로 자른다

  2. 2

    베이글을 토스터기에 굽는다

  3. 3

    플레인 요거트를 베이글 한 쪽에 바른다

  4. 4

    블루베리를 얹는다

  5. 5

    다른 베이글 반쪽을 덮어 샌드위치를 완성한다

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