一覧へ戻る
KR EN JP

ブルーベリーヨーグルトベーグルサンド

224 kcal
#低カロリー #ダイエット
画像準備中
材料
主材料
  • マイノマルブルーベリージャム 25 g
  • グリークデイ シグネチャー 50 g
  • ブルーベリーベーグル 53.5 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 45.9 g 65%
たんぱく質 11.46 g 16%
脂質 5.75 g 18%
提供量 128.5g
調理手順
  1. 1

    ベーグルを半分に切る

  2. 2

    ベーグルをトースターで焼く

  3. 3

    プレーンヨーグルトをベーグルの片方に塗る

  4. 4

    ブルーベリーをのせる

  5. 5

    もう一方のベーグルで挟んでサンドイッチを完成させる

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘