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바나나아보카도주스

203 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 바나나 50 g
  • 아보카도 50 g
양념/소스
  • 프로틴우유 100 ml
영양 요약
탄수화물 21.29 g 39%
단백질 7.68 g 14%
지방 11.47 g 47%
제공량 200g
조리 순서
  1. 1

    바나나와 아보카도의 껍질을 벗기고 적당한 크기로 자른다

  2. 2

    믹서에 바나나, 아보카도, 우유를 넣는다

  3. 3

    기호에 따라 꿀이나 시럽을 추가한다

  4. 4

    재료가 곱게 갈릴 때까지 믹서로 간다

  5. 5

    컵에 담아 완성한다

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