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두부크림

420 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 체다치즈 2 장
  • 부침두부 380 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 7.6 g 7%
단백질 33.6 g 32%
지방 28.8 g 61%
제공량 416g
조리 순서
  1. 1

    두부를 물에 씻어 준비한다

  2. 2

    두부를 믹서에 넣고 곱게 갈아준다

  3. 3

    소금과 올리브오일을 넣고 다시 한번 섞는다

  4. 4

    완성된 두부크림을 그릇에 담는다

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