팽이버섯밥

조리 10분 난이도 EASY 309 kcal
#팽이버섯밥 #버섯요리 #간단한요리 #한그릇요리 #건강식 #채식 #집밥 #밥요리 #비건레시피 #다이어트식단
이미지 준비중
재료
주재료
  • 계란후라이 (소금 제외) 55 g
  • 데친 양배추 1 인분
  • 데친 팽이버섯 100 g
  • 작은공기 130 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 56.72 g 66%
단백질 13.4 g 16%
지방 6.87 g 18%
제공량 355g
조리 순서
  1. 1

    팽이버섯을 손질해 밥물에 넣는다

  2. 2

    쌀을 씻어 밥솥에 담고 팽이버섯, 간장, 참기름을 넣는다

  3. 3

    밥을 고슬하게 취사한다

  4. 4

    완성된 팽이버섯밥을 그릇에 담는다

  5. 5

    원하는 고명(쪽파, 김가루 등)을 올려낸다

AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘