방탄코코아

난이도 EASY 192 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 기버터 10 g
  • 어니스트 코코넛 MCT 오일 10 ml
  • 코코아가루 5 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 2.1 g 4%
단백질 1.1 g 2%
지방 20.6 g 94%
제공량 25g
조리 순서
  1. 1

    코코아 파우더와 핫초코 파우더를 섞는다

  2. 2

    따뜻한 우유 200ml를 준비한다

  3. 3

    코코넛 오일과 MCT 오일을 계량한다

  4. 4

    모든 재료를 컵에 넣는다

  5. 5

    거품기로 잘 섞어준다

  6. 6

    취향에 따라 소금이나 감미료를 추가한다

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