또띠아 새우피자🫓

331 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 올리브유 1 스푼
  • 알룰로스 액상 1 스푼
  • 생마늘 4 쪽
  • 모짜렐라 치즈 20 g
  • 냉동새우 70 g
  • 방울토마토 7 개
  • 토마토 퓨레 30 g
  • 통밀또띠아 1 장
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 36.79 g 38%
단백질 23.5 g 24%
지방 16.66 g 38%
제공량 271g
조리 순서
  1. 1

    새우를 깨끗이 손질한다

  2. 2

    양파와 파프리카를 얇게 썬다

  3. 3

    또띠아 위에 토마토소스를 바른다

  4. 4

    손질한 새우, 야채, 옥수수, 치즈를 또띠아 위에 올린다

  5. 5

    팬에 약간의 올리브유를 두르고 또띠아 피자를 올린다

  6. 6

    뚜껑을 덮고 약한 불에서 치즈가 녹을 때까지 굽는다

  7. 7

    완성된 피자를 먹기 좋게 잘라 접시에 담는다

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