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오트밀 요거트

조리 10분 난이도 EASY 484 kcal
#다이어트 #저당 #고단백 #저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 꿀 2 스푼
  • 바나나 100 g
  • 그릭요거트 100 g
  • 귀리(오트밀) 40 g
  • 유기농 플레인 요거트 70 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 65.78 g 53%
단백질 18.53 g 15%
지방 17.93 g 32%
제공량 324g
조리 순서
  1. 1

    오트밀을 그릇에 담는다

  2. 2

    요거트를 오트밀 위에 붓는다

  3. 3

    잘 섞어준다

  4. 4

    과일이나 견과류를 토핑으로 올린다

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