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딸기바나나라씨

조리 5분 202 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 유청 200 g
  • 바나나 1 개
  • 딸기 6 알
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 49.66 g 87%
단백질 4.42 g 8%
지방 1.28 g 5%
제공량 470g
조리 순서
  1. 1

    딸기와 바나나를 깨끗이 씻어 껍질을 제거한다

  2. 2

    딸기와 바나나를 한입 크기로 자른다

  3. 3

    라씨 재료(플레인 요거트, 우유, 꿀)를 믹서에 넣는다

  4. 4

    손질한 딸기와 바나나를 믹서에 넣고 곱게 갈아준다

  5. 5

    컵에 담아 차갑게 제공한다

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