一覧へ戻る
KR EN JP

いちごバナナラッシー

調理 5分 202 kcal
#いちごラッシー #バナナラッシー #プレーンヨーグルトドリンク #フルーツラッシー #ホームカフェ #インドドリンク #フルーツスムージー #夏のドリンク #健康ドリンク
画像準備中
材料
主材料
  • ホエイ 200 g
  • バナナ 1 個
  • いちご 6 個
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 49.66 g 87%
たんぱく質 4.42 g 8%
脂質 1.28 g 5%
提供量 470g
調理手順
  1. 1

    いちごとバナナをよく洗い、皮をむきます

  2. 2

    いちごとバナナを一口大にカットします

  3. 3

    ラッシーの材料（プレーンヨーグルト、牛乳、はちみつ）をミキサーに入れます

  4. 4

    カットしたいちごとバナナをミキサーに入れて、なめらかになるまで攪拌します

  5. 5

    グラスに注いで冷たくして提供します

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘