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오나오 베이스

조리 5분 난이도 EASY 109 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 알룰로스 액상 0.5 스푼
  • 바이오 그릭요거트 무가당 플레인 100 g
  • 오트밀 30 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 15.45 g 45%
단백질 7.78 g 22%
지방 5.11 g 33%
제공량 140g
조리 순서
  1. 1

    용기에 다 넣고 섞어서 하루 냉장보관한다

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