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초코바나나 프로틴쉐이크

905 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 코코아 100% 카카오 33 g
  • 데친 브로콜리 400 g
  • 아이솔레이트 프로틴 더블 리치 초콜릿 맛 150 g
  • 아몬드브리즈 언스위트 950 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 64.78 g 26%
단백질 140.69 g 57%
지방 19.2 g 17%
제공량 1533g
조리 순서
  1. 1

    바나나를 껍질을 벗기고 적당한 크기로 자른다

  2. 2

    블렌더에 바나나, 프로틴 파우더, 코코아 파우더, 우유를 넣는다

  3. 3

    부드럽게 갈아준다

  4. 4

    컵에 옮겨 담고 취향에 따라 얼음을 추가한다

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