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망고 바나나 블렌디드(두유 변경)

256 kcal
#비건 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 두유 150 ml
  • 망고 100 g
  • 바나나 1 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 53.62 g 76%
단백질 9.34 g 13%
지방 3.38 g 11%
제공량 400ml
조리 순서
  1. 1

    망고 껍질을 벗기고 씨를 제거한다

  2. 2

    바나나 껍질을 벗긴다

  3. 3

    망고, 바나나, 두유를 믹서에 넣는다

  4. 4

    곱게 갈아 컵에 담는다

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