밥을 그릇에 담는다
각종 채소(당근, 오이, 시금치 등)를 채썬다
참치를 체에 밭쳐 기름을 빼고 준비한다
채소와 참치를 밥 위에 올린다
고추장, 간장, 참기름, 설탕, 식초로 소스를 만든다
소스를 위에 뿌린다
고명(계란, 김가루 등)을 올린 후 잘 비벼 먹는다
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안녕하세요! AI 건강 코치, 앤디예요 😊 로그인 후에 영양제나 식단, 건강 고민까지 궁금한 모든 것을 물어보실 수 있어요!
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