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키토스콘 베이스

725 kcal
#저당 #저탄수 #키토 #저칼로리 #다이어트
이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 달걀 0.5 개
  • 풀무원다논 그릭 달지 않은 플레인 36 g
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
  • 팽창제(베이킹파우더) 2 g
  • 버터 12 g
  • 스테비아 10 g
  • 아몬드가루 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 33.37 g 17%
단백질 26.8 g 13%
지방 62.31 g 70%
제공량 188.5g
조리 순서
  1. 1

    아몬드가루와 베이킹파우더, 소금을 볼에 넣고 섞는다

  2. 2

    달걀, 녹인 버터, 스테비아를 넣고 골고루 섞는다

  3. 3

    우유를 넣어 반죽 농도를 맞춘다

  4. 4

    반죽을 먹기 좋은 크기로 나눈다

  5. 5

    180도로 예열한 오븐에 20분간 굽는다

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