목록으로 가기
KR EN JP

CCA 샐러드

119 kcal
#샐러드 #닭가슴살 #아보카도 #저칼로리 #건강식 #다이어트 #한끼식사 #고단백 #달걀 #발사믹드레싱
이미지 준비중
재료
주재료
  • 사과 0.5 개
  • 당근볶음 25 g
  • 생 양배추 30 g
양념/소스
  • 무지방 골드키위 샐러드 드레싱 50 g
영양 요약
탄수화물 25.46 g 79%
단백질 0.99 g 3%
지방 2.51 g 18%
제공량 230g
조리 순서
  1. 1

    닭가슴살을 먹기 좋은 크기로 썰어 소금, 후추로 밑간한다

  2. 2

    팬에 올리브유를 두르고 닭가슴살을 노릇하게 굽는다

  3. 3

    양상추와 어린잎채소를 깨끗이 씻어 물기를 제거한 후 볼에 담는다

  4. 4

    아보카도를 반으로 갈라 씨를 제거하고 슬라이스한다

  5. 5

    삶은 달걀을 껍질 벗기고 슬라이스한다

  6. 6

    닭가슴살, 아보카도, 달걀을 채소 위에 올린다

  7. 7

    발사믹 드레싱을 골고루 뿌려 마무리한다

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘