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프로틴 마들렌

난이도 EASY 1,175 kcal
#고단백 #저당 #저탄수 #다이어트
이미지 준비중
재료
주재료
  • 코코넛오일 50 g
  • 트루스위트 알룰로스 20 g
  • 스테비아 50 g
  • 코어프로틴 프로 30 g
  • 아몬드가루 80 g
  • 생 달걀 2 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 86.74 g 24%
단백질 46.58 g 13%
지방 103.17 g 64%
제공량 340g
조리 순서
  1. 1

    계란과 프로틴 파우더, 아몬드 가루, 베이킹 파우더를 잘 섞는다

  2. 2

    올리브유와 무가당 아몬드 우유를 넣고 골고루 섞는다

  3. 3

    마들렌 틀에 반죽을 담는다

  4. 4

    예열된 오븐에서 170도로 12분간 굽는다

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