애사비 드레싱 샐러드

난이도 NORMAL 119 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 하림 IFF 닭가슴살 100 g
  • 채소믹스(샐러드용) 100 g
양념/소스
  • 애플 사이다 비니거 15 테이블스푼
영양 요약
탄수화물 4.1 g 13%
단백질 25.52 g 82%
지방 0.64 g 5%
제공량 215g
조리 순서
  1. 1

    로메인과 양상추를 한입 크기로 자른다

  2. 2

    방울토마토는 반으로 자른다

  3. 3

    적양파는 얇게 채 썬다

  4. 4

    애사비 드레싱 재료를 잘 섞어 준비한다

  5. 5

    볼에 손질한 채소를 넣고 애사비 드레싱을 뿌린다

  6. 6

    가볍게 버무려 접시에 담는다

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