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피넛버터아몬드라떼

조리 5분 난이도 EASY 90 kcal
#고단백 #저당 #저탄수
이미지 준비중
재료
주재료
  • 피넛버터파우더 무설탕 16 g
  • 아몬드브리즈 언스위트 190 ml
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 5.8 g 24%
단백질 9 g 37%
지방 4.3 g 40%
제공량 206ml
조리 순서
  1. 1

    아몬드를 믹서에 곱게 간다

  2. 2

    우유와 아몬드를 냄비에 넣고 데운다

  3. 3

    피넛버터를 넣고 잘 저어가며 녹인다

  4. 4

    따뜻하게 데운 후 컵에 붓는다

  5. 5

    기호에 따라 꿀이나 시럽을 약간 추가한다

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