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당근양배추주스

난이도 EASY 111 kcal
#다이어트 #저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 스퀴즈드 레몬즙 30 ml
  • 생 양배추 2 인분
  • 생 당근 200 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 30.5 g 85%
단백질 4.5 g 13%
지방 0.37 g 2%
제공량 370g
조리 순서
  1. 1

    당근과 양배추를 깨끗이 씻어 적당한 크기로 자른다

  2. 2

    믹서기에 당근, 양배추, 물을 넣고 곱게 갈아준다

  3. 3

    체로 걸러서 주스를 따른다

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