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쿼드 치즈 베이글

180도 25분

조리 60분 난이도 NORMAL 1,239 kcal
#고단백 #저탄수 #키토
이미지 준비중
재료
주재료
  • 앵커 크림치즈 15 g
  • 트리플 슈레드 피자치즈 160 g
  • 팽창제(베이킹파우더) 4 g
  • 아몬드가루 100 g
  • 생 달걀 70 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 25.31 g 8%
단백질 72.03 g 23%
지방 98.73 g 70%
제공량 349g
조리 순서
  1. 1

    베이글을 반으로 자른다

  2. 2

    모짜렐라 치즈, 체다 치즈, 고다 치즈, 파르메산 치즈를 준비한다

  3. 3

    베이글 위에 네 가지 치즈를 골고루 올린다

  4. 4

    에어프라이어나 오븐에서 치즈가 녹을 때까지 5분 정도 굽는다

  5. 5

    따뜻할 때 바로 제공한다

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