키토스콘

Name: 키토스콘
Total time: 30 min
Yield: 447 g
Ingredients: 소금 2 회분(1/3작은술); 생 달걀 55 개; 다크99% 40 g; 설탕대신 스테비아 20 g; 아몬드가루 250 g; 매일 바이오 플레인 저지방 80 g

조리 30분 1,794 kcal

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이미지 준비중

재료

주재료

소금 2 회분(1/3작은술)
생 달걀 1 개
다크99% 40 g
설탕대신 스테비아 20 g
아몬드가루 250 g
매일 바이오 플레인 저지방 80 g

양념/소스

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영양 요약

탄수화물 82.91 g 17%

단백질 69.58 g 14%

지방 150.56 g 69%

제공량 447g

조리 순서

1

아몬드가루와 베이킹파우더를 볼에 넣고 섞는다
2

달걀, 에리스리톨, 녹인 버터, 바닐라익스트랙을 넣고 고루 섞는다
3

반죽을 뭉쳐 직사각형으로 모양을 낸다
4

반죽을 삼각형 모양으로 자른다
5

유산지를 깐 오븐팬에 올린다
6

180도로 예열된 오븐에서 20분간 굽는다

키토스콘

AI 영양사 앤디