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딸기 단백질 빵

491 kcal
#저당 #고단백 #저탄수 #다이어트
이미지 준비중
재료
주재료
  • 알룰로스 플러스 10 g
  • 팽창제(베이킹파우더) 5 g
  • 임팩트웨이프로틴 스트로베리크림 60 g
  • 생 달걀 1 개
  • 아몬드가루 30 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 19.72 g 15%
단백질 58.93 g 45%
지방 23.74 g 40%
제공량 160g
조리 순서
  1. 1

    계란 흰자를 머랭친다

  2. 2

    흰자와 노른자를 섞어준다

  3. 3

    계란 제외 재료를 모두 넣고 섞어준다

  4. 4

    계란을 천천히 넣어가며 섞어준다

  5. 5

    넘치지 않도록 용기에 조금씩 담아준다

  6. 6

    전자레인지에 30초씩 4번(2분) 돌려준다

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