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요거트볼2

조리 5분 201 kcal
#다이어트 #저당 #저탄수 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 슬라이스 아몬드 8 g
  • 트리플베리 70 g
  • 치아시드 10 g
  • 커클랜드 그릭요거트 130 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 23.99 g 47%
단백질 15.99 g 31%
지방 5.16 g 23%
제공량 218g
조리 순서
  1. 1

    플레인 요거트와 꿀을 볼에 넣고 섞는다

  2. 2

    견과류와 베리를 잘게 썬다

  3. 3

    요거트 위에 견과류, 베리, 그래놀라를 올린다

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