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양배추계란전

조리 10분 난이도 EASY 217 kcal
#양배추계란전 #계란요리 #채소전 #간단요리 #아침식사 #다이어트요리 #반찬 #건강요리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 양배추볶음 60 g
  • 계란후라이 (소금 제외) 120 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 9.1 g 15%
단백질 16.08 g 27%
지방 15.24 g 58%
제공량 180g
조리 순서
  1. 1

    양배추를 채썬다

  2. 2

    달걀을 풀고 소금으로 간한다

  3. 3

    양배추와 달걀을 섞는다

  4. 4

    팬에 기름을 두르고 반죽을 올린다

  5. 5

    앞뒤로 노릇하게 부친다

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