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오이토마토샐러드

난이도 EASY 89 kcal
#다이어트 #저칼로리 #비건 #지중해 식단
이미지 준비중
재료
주재료
  • 알룰로스 플러스 10 g
  • 올리브유 5 g
  • 순후추 3 g
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
  • 토마토 1 개
  • 생 오이 1 인분
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 16.06 g 52%
단백질 2.07 g 7%
지방 5.56 g 41%
제공량 199g
조리 순서
  1. 1

    오이와 토마토를 깨끗이 씻어 한입 크기로 썬다

  2. 2

    양파를 얇게 채썬다

  3. 3

    볼에 모든 채소를 넣고 소금, 후추, 올리브오일, 식초를 넣어 가볍게 버무린다

  4. 4

    접시에 담아 완성한다

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