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오빠가 맹들어준 당근브레드....!

491 kcal
#저당 #저탄수 #고단백 #키토
이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 달걀 1 개
  • 꿀 2 스푼
  • 팽창제(베이킹파우더) 5 g
  • 구운아몬드 35 g
  • 부드러운 오트밀 30 g
  • 생 당근 200 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 69.47 g 53%
단백질 19.2 g 15%
지방 18.85 g 32%
제공량 339g
조리 순서
  1. 1

    당근을 깨끗이 씻어 강판에 갈아준다

  2. 2

    달걀과 올리브유를 볼에 넣고 잘 섞는다

  3. 3

    아몬드가루, 에리스리톨, 베이킹파우더를 넣고 섞는다

  4. 4

    당근과 다진 견과류를 넣어 골고루 섞는다

  5. 5

    팬에 반죽을 붓고 180도 오븐에서 30~35분간 굽는다

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