오트밀초코쿠키

조리 30분 난이도 EASY 429 kcal
#다이어트 #저당 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 찐고구마 80 g
  • 귀리(오트밀) 50 g
  • 알룰로스 플러스 30 g
  • 무가당 코코아파우더 6 g
  • 투데이넛 너트한줌 꿀호두 20 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 93.93 g 72%
단백질 12.94 g 10%
지방 10.47 g 18%
제공량 186g
조리 순서
  1. 1

    오트밀과 통밀가루, 베이킹파우더를 섞는다

  2. 2

    달걀을 풀고 바나나를 으깨어 섞는다

  3. 3

    아몬드밀크와 코코넛오일, 꿀을 넣고 잘 섞는다

  4. 4

    재료를 한데 섞어 반죽을 만든다

  5. 5

    초코칩을 넣고 가볍게 섞는다

  6. 6

    반죽을 동그랗게 빚어 오븐 팬에 올린다

  7. 7

    180도로 예열된 오븐에 15분간 굽는다

AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘