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양배추볶음밥

887 kcal
#다이어트 #저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 굴소스 10 g
  • 진간장 20 ml
  • 엑스트라버진올리브유 10 ml
  • 생 달걀 2 개
  • 생 양배추 3 인분
  • The미식 현미밥 2 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 143.99 g 65%
단백질 33.46 g 15%
지방 19.69 g 20%
제공량 720g
조리 순서
  1. 1

    양배추를 잘게 썬다

  2. 2

    당근, 양파를 다진다

  3. 3

    팬에 기름을 두르고 양파를 볶는다

  4. 4

    양배추와 당근을 추가해 볶는다

  5. 5

    밥을 넣고 함께 볶으며 간을 맞춘다

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