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오리부추볶음

조리 30분 627 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 부추(생것) 100 g
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 훈제오리 250 g
양념/소스
  • 굴소스 15 회분(2스푼)
영양 요약
탄수화물 15.63 g 10%
단백질 46.4 g 29%
지방 42.89 g 61%
제공량 435g
조리 순서
  1. 1

    먹을만큼의 훈제 오리를 구워줍니다.

  2. 2

    어느정도기름이나오면 다진마늘과 양파를 넣고 볶아줍니다.

  3. 3

    굴소스를 넣고 간을 해줍니다.

  4. 4

    마지막으로 부추를 넣아 볶아주면 끝. 깨로 마무리

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