목록으로 가기
KR EN JP

2주차 해독주스ㅎ

151 kcal
#다이어트 #저칼로리 #저속노화 #저탄수
이미지 준비중
재료
주재료
  • 볶은 호박씨 1 g
  • 볶은 아몬드 3 g
  • 시금치(생것) 30 g
  • 연근(생것) 30 g
  • 생 당근 30 g
  • 사과 50 g
  • 저지방우유 150 ml
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 24.06 g 60%
단백질 7.33 g 18%
지방 3.91 g 22%
제공량 294g
조리 순서
  1. 1

    당근, 브로콜리, 양배추, 토마토, 양파를 씻고 적당히 썬다

  2. 2

    모든 재료를 냄비에 담고 물 600ml를 넣는다

  3. 3

    중불에서 20~25분간 끓인다

  4. 4

    믹서기에 끓인 재료와 국물을 넣고 곱게 갈아준다

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘