단호박의 씨를 제거하고 껍질째 큼직하게 썬다
찜기에 단호박을 넣고 푹 쪄준다
식힌 단호박의 껍질을 분리한 뒤 속살을 으깬다
으깬 단호박에 우유와 꿀을 넣어 잘 섞는다
크림치즈도 넣고 부드럽게 섞는다
컵에 담아 냉장고에서 차게 식힌다
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