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난(밀가루 씀)

조리 60분 난이도 NORMAL 637 kcal
#비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 다진 마늘 3 티스푼
  • 올리브유 1.5 스푼
  • 물(생수) 50 ml
  • elinas 그릭 요거트 (5%) 20 g
  • 소금 3 회분(1/3작은술)
  • 블리 단백질 두유 45 ml
  • dm bio 밀가루(강력분 1050) 130 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 92.85 g 60%
단백질 19.84 g 13%
지방 19.25 g 28%
제공량 278g
조리 순서
  1. 1

    볼에 밀가루, 이스트, 설탕, 소금을 넣고 섞는다

  2. 2

    물을 조금씩 부으며 반죽한다

  3. 3

    반죽을 랩으로 덮고 1시간 정도 발효시킨다

  4. 4

    반죽을 나누어 타원형으로 민다

  5. 5

    팬에 기름을 두르고 중불에 굽는다

  6. 6

    앞뒤로 노릇하게 익으면 접시에 담는다

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