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또띠아 마르게리타

또띠아 + 토마토소스 + 모짜렐라치즈 + 바질

조리 5분 난이도 EASY 344 kcal
#저탄수 #지중해 식단
이미지 준비중
재료
주재료
  • 바질(Basil) 15 g
  • 모짜렐라 피자치즈 1 팩
  • 포미 토마토쥬스 60 g
  • 또띠아 1 장
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 25.7 g 30%
단백질 21.16 g 25%
지방 17.17 g 45%
제공량 270.5g
조리 순서
  1. 1

    토마토와 바질을 깨끗이 씻고 슬라이스한다

  2. 2

    또띠아 위에 토마토소스를 골고루 바른다

  3. 3

    모짜렐라 치즈와 토마토 슬라이스, 바질 잎을 올린다

  4. 4

    올리브 오일을 약간 뿌린다

  5. 5

    팬을 중약불로 예열하고 또띠아를 올려 치즈가 녹을 때까지 5분간 익힌다

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