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또띠아 피자

569 kcal
#저탄수 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 소시지 0.5 인분
  • 모짜렐라 치즈 2 회분(주먹한줌)
  • 토마토 소스 70 g
  • 통밀또띠아 1 장
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 25.05 g 18%
단백질 35.06 g 25%
지방 36.23 g 58%
제공량 245g
조리 순서
  1. 1

    또띠아에 토마토 소스를 바른다

  2. 2

    치킨과 파프리카, 양파를 얹는다

  3. 3

    모짜렐라 치즈를 올린다

  4. 4

    팬에 기름을 두르고 또띠아를 약한 불에서 굽는다

  5. 5

    치즈가 녹을 때까지 뚜껑을 덮고 익힌다

  6. 6

    적당히 잘라서 접시에 담는다

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