단백질쿠키

조리 40분 난이도 EASY 1,637 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 무가공유기농섬유소 30 g
  • 다크MCT초콜릿 14 조각
  • 알룰로스 가루 1 스푼
  • 코코아 30 g
  • 생 달걀 2 개
  • 유기농완두콩단백질 95 g
  • 군고구마가루 100 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 199.42 g 41%
단백질 121.2 g 25%
지방 74.67 g 34%
제공량 497g
조리 순서
  1. 1

    오븐을 180도로 예열한다

  2. 2

    볼에 단백질 파우더, 오트밀, 베이킹 파우더, 소금, 설탕을 넣고 섞는다

  3. 3

    달걀, 우유, 코코넛오일을 넣어 고루 섞는다

  4. 4

    초코칩을 넣고 가볍게 섞는다

  5. 5

    반죽을 동그랗게 만들어 유산지 위에 올린다

  6. 6

    180도 오븐에서 12~15분간 굽는다

  7. 7

    식힘망에 옮겨 식힌다

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