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プロテインクッキー

調理 40分 難易度 EASY 1,637 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 未精製オーガニック食物繊維 30 g
  • ダークMCTチョコレート 14 個
  • アロロースパウダー 1 スプーン
  • ココア 30 g
  • 生卵 2 個
  • オーガニックエンドウ豆プロテイン 95 g
  • 焼き芋パウダー 100 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 199.42 g 41%
たんぱく質 121.2 g 25%
脂質 74.67 g 34%
提供量 497g
調理手順
  1. 1

    オーブンを180度に予熱する

  2. 2

    ボウルにプロテインパウダー、オートミール、ベーキングパウダー、塩、砂糖を入れて混ぜる

  3. 3

    卵、牛乳、ココナッツオイルを加えてよく混ぜる

  4. 4

    チョコチップを加えて軽く混ぜる

  5. 5

    生地を丸くしてクッキングシートの上にのせる

  6. 6

    180度のオーブンで12～15分焼く

  7. 7

    ケーキクーラーに移して冷ます

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